2022新春礼拜  | 你们要休息 |  高建伟 牧师

经文：诗46:1-11

    这首诗是可拉后裔写的，他有一个很好的灵性经验。

    在亚述军队进攻耶路撒冷时，以色列国岌岌可危，战争带来了恐惧、饥饿和死亡。而诗人却在这里告诉了我们，上帝是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。神的子民不要惧怕，只管信靠耶和华神，神必保护他的子民，神的子民要休息。

    一、休息是出于神的爱

    在疲劳后怎能不休息？偶然一次还可以过去，若是长期如此，身体就会出问题。上帝不是让我们象机器一样，每天高速运转，处在高度紧张的状态之中。休息，就是暂时地放下重担，调整自己。

    现代人什么都求快，走路象跑步，做事象打仗，工作远远超过八小时。由于城市扩大化，有些人早上七点就要出门，晚上七点才能回家，还要加班、学习、开会。有人说谈个恋爱、生个病都没有时间，孩子无法照顾，每天晕头转向，只有一件事“慢慢来”——生孩子。

    诗人说：“你们要休息，要知道我是神！”休息就是放下自己，调整自己，不再背负重担。心里得到自由释放，身体力量得到恢复，要休息是出于神的爱。

    二、休息在主耶稣的怀里

    休息的方法有很多种，但不可少的就是要到主耶稣面前来。

    《雅歌书》中说：“我的佳偶在女子中，好像百合花在荆棘内，我的良人在男子中，如同苹果树在树林中。我欢欢喜喜坐在他的荫下，尝他果子的滋味，觉得甘甜。”（歌2:2-3）身心疲惫不堪时，让我们靠近主耶稣，因在他里面有平安。

    解决身体的疲劳容易，解决心灵的疲倦艰难，后者比前者更需要主的慈爱与怜悯。

    孤独、愁烦、忧伤、伤害、冤屈、小信都将导致心灵疲倦，带来内心的痛苦与无奈，所以脱离争扎与捆绑，进入自由与释放，是很重要、很实际的事。

    这些事，不是我们躺在床上就可以解决的，也不是妈妈一杯热牛奶可以解决的；但没有一件事能够难倒主耶稣，没有一件事主耶稣解决不了。

    以利亚在罗腾树下疲惫不堪，心灰意冷时，是主差派天使来拍醒他，供应他的需要，使他能听到微小的声音。哈拿忧伤、受到极大的伤害时，她恳切祈祷，神听了她的祷告，赐怜悯与她，她便在主里得到了安慰。

    信仰的力量比任何的力量更大，因为他来自于耶和华神。苦难时期需要主，平安之时仍需主，有主同在，什么都不惧怕。“但你耶和华是我四围的盾牌。是我的荣耀，又是叫我抬起头来的。”（诗3：3）

    教会的健康，取决于神儿女的健康；我们不能否认，我们不是一个完美无缺的人，不是一个强壮无边的人，不是永远不会失败的人，我们要敢于承认自己的软弱，坦诚自己的失败，知道自己的有限，才能谦卑自己，找到属灵的伙伴，找到一个属灵的家，委身于自己的教会，和弟兄姐妹一起携手进深、成圣。

    记住四个短语：慢下来，放下来，静下来，躺下来。

    我们疲倦了，要离开高速公路，寻找停靠站、休息处；放下心灵的重担，摆脱困境，换个地方，静下来，喝一杯清香的茶，细细地思想，默默地祈祷，或许是很好的良药。

    三、休息是为了重新得力

    休息不是放弃，不是退却逃避，而是为了奋进，为了重新得力，为了更好的侍奉。驾驶员在高速公路四小时，就必须要休息，机器运转多时也要停下休息，何况人呢？保罗退到到阿拉伯三年（参加1:1-18），主耶稣带领门徒到旷野去歇一歇，都是在休息。在休息中可以默想思考，在休息中可以更深地认识神。

    我们的祈祷是否得力？检验我们生命的是生活的状态，工作的热情，人际的关系，学习的进取。

思考

1、你的身心是否出现了疲倦感？

2、你认为如何休息能使自己更好地恢复力量？

3、休息是为了什么？